Struktur

Struktur im Triathlon-Training

19. November 2018

Da auch ich fehlbar bin und in der vergangenen Saison wieder jede Menge „Fehler“ und damit Erfahrungen gemacht habe, möchte ich diese gern weitergeben. Damit […]

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Bushido

Bushido und Triathlon Coaching

26. Oktober 2018

Bushido – der Weg (dō) des Kriegers (Bushi) beschreibt die Philosophie und den Verhaltenskodex des japanischen Militäradels – und das hat erstaunlich viel mit Triathlon […]

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Polarisiertes Training

Polarisiertes Training – Teil 2

7. Mai 2018

Nachdem mein letzter Blog-Artikel zum polarisierten Training („polarized training“) doch sehr großes Interesse und Zuspruch erhielt (v.a. unter den „Ambitionierten“, also der Kernzielgruppe dieses Blogs), […]

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