Identität und Glaubenssätze

Das Mindset eines Champion

14. August 2018

Das Mindset eines Champion – oder: Welche innere Einstellung hat ein Athlet, welche Identität, welche Glaubenssätze, welche Werte? Es fasziniert mich immer wieder, wie unterschiedlich […]

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watt-basiertes Training

Watt-gesteuertes Training II

7. März 2018

Aufbauend auf meinem ersten Post zu diesem Themenkomplex möchte ich hier ein wenig tiefer in die Materie einsteigen. Die drei hier erklärten Größen sind a) […]

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watt-basiertes Training

Watt-gesteuertes Training I

1. März 2018

Auf vielfachen Wunsch versuche ich im folgenden Blog-Eintrag eine verständliche Erklärung für diverse, immer wiederkehrende, Begriffe innerhalb des Themenkreises „watt-gesteuertes Training“ zu geben, um dann […]

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