Watt-gesteuertes Training II
7. März 2018Aufbauend auf meinem ersten Post zu diesem Themenkomplex möchte ich hier ein wenig tiefer in die Materie einsteigen. Die drei hier erklärten Größen sind a) […]
Archiv der Kategorie: Training
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Laktatleistungsdiagnostik im Ausdauertraining
2. März 2018Ist der Pulsmesser ein Muss? Die Frage nach der Wirksamkeit der Laktatleistungsdiagnostik im Ausdauertraining wird diskutiert seit ich selbst Ausdauersport in seinem verschiedenen Spielarten betreibe […]
Watt-gesteuertes Training I
1. März 2018Auf vielfachen Wunsch versuche ich im folgenden Blog-Eintrag eine verständliche Erklärung für diverse, immer wiederkehrende, Begriffe innerhalb des Themenkreises „watt-gesteuertes Training“ zu geben, um dann […]
Ehrlichkeit
14. November 2017Wie an anderer Stelle schon einmal erwähnt, gibt es – gerade bei den Top-Profis – eine ganze Reihe von Athleten, die absolut ehrlich mit sich […]
IF…THEN
19. März 2017Ich stamme aus einer Generation, die zwar nicht mit Internet und Smartphone aufgewachsen ist, aber zumindest mit C64, Kassettenrecorder als Speichermedium und den Basics der […]
Die größte Sünde im Coaching
4. März 2017Die Situation des deutschen Kurzdistanz-Triathlons ist desaströs. Ich glaube, da sind sich fast alle einig, die ein Minimum an Durchblick haben. Dort wird permanent die […]