Warum Coaching

Warum überhaupt Coaching?

Ich war wieder einmal coaching-technisch im Freibad. Dabei sind mir mehrere Dinge aufgefallen und ich fragte mich: „Warum überhaupt Coaching?“ Ein guter Coach kennt aus […]

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Triathlon = S + R + L + x

Triathlon wird nach wie vor von vielen Menschen als einfache Addition der drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen begriffen. Tatsächlich könnte man, wenn man eine […]

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Polarisiertes Training – Teil 2

Nachdem mein letzter Blog-Artikel doch sehr großes Interesse und Zuspruch erhielt (v.a. unter den „Ambitionierten“, also der Kernzielgruppe dieses Blogs), muss ich natürlich noch ein […]

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