Eisberg

Preis und Wert

Alles im Leben hat seinen Preis und Wert. Der Preis ist das, was ich bezahlen muss, der Wert ist das, was ich dafür bekomme. Das […]

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XTERRA WM

XTERRA WM 2019

Die XTERRA WM 2019 war wie erwartet ein spannendes Rennen voller Abenteuer und Überraschungen – allerdings nicht, was das Frauenrennen betraf. Wie in meinem Vorbericht […]

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Regeneration

Saisonende

Das Thema Saisonende und der Übergang von der Wettkampf- in die wettkampffreie Zeit ist ein kaum zu unterschätzender Faktor für die kommende Rennsaison. Gerade in […]

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Struktur im Training

Struktur im Training

Das Thema Struktur im Training ist kaum zu überschätzen – sie ist sogar meist DER entscheidende Faktor eines Effizienten und effektiven Trainings! Und da ich […]

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Ironman 70.3 WM

Ironman 70.3 WM

Das waren mal wieder sehr spannende Titelkämpfe. Nizza als Schauplatz der Ironman 70.3 WM halte ich für eine ideale Wahl. Perfekte Bedingungen für ein Rennen […]

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