
Der Dunning-Kruger-Effekt
20. Juli 2018Wie unrealistisch wir uns meistens selbst einschätzen, haben zwei Professoren untersucht, nach denen der sogenannte Dunning-Kruger-Effekt benannt ist. Wir sehen das im ganz normalen Leben […]
Wie unrealistisch wir uns meistens selbst einschätzen, haben zwei Professoren untersucht, nach denen der sogenannte Dunning-Kruger-Effekt benannt ist. Wir sehen das im ganz normalen Leben […]
Triathlon wird nach wie vor von vielen Menschen als einfache Addition der drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen begriffen. Tatsächlich könnte man, wenn man eine […]
Fragen sind aufgetaucht. Sehr gut! Das ist wie in einem Seminar oder Vortrag: Es ist ein sehr gutes Zeichen, wenn Fragen auftreten. Das heißt nämlich, […]
Nachdem mein letzter Blog-Artikel zum polarisierten Training („polarized training“) doch sehr großes Interesse und Zuspruch erhielt (v.a. unter den „Ambitionierten“, also der Kernzielgruppe dieses Blogs), […]
Gerade durch die jüngsten Erfolge der norwegischen Wintersportler (siehe Olympische Winterspiele 2018) und der Triathleten ist ein Trainingskonzept in aller Munde, das insbesondere durch die Forschungsarbeit […]
In Zukunft gibt es hier auf meinem Blog wieder mehr zu lesen, von Dingen, die Dich weiter bringen. Dinge, die meinen professionellen Background als Kommunikationstrainer […]
Gestern das Rennen in Oceanside hat einmal mehr gezeigt, dass man gerade als Profi sehr aufpassen muss, was man wie kommuniziert, kommentiert und publiziert. Der […]
Ein paar Gedanken zur sogenannten Central Governor Hypothese, zum Thema Mindset, mentale Stabilität und emotionale Selbstkontrolle. Überdies noch drei Übungen für die Trainings- und Wettkampf-Praxis, […]
Aus aktuellem Anlass mal wieder ein kleiner Ausflug in die Trainingslehre: Da gibt es doch tatsächlich gewisse Trainingsprinzipien. Ein Prinzip ist definiert als Gesetzmäßigkeit, die […]
Jonathan und Russ drüben bei „The Science of Sport“ haben einen schönen Artikel (mit interessantem, leicht verständlichen Video) zur sogenannten Central Governor-Hypothese geschrieben, der in […]